Come regolare il peso durante le feste

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da | Dic 17, 2022 | Consigli

Magazine Come regolare il peso durante le feste È arrivato quel periodo dell’anno pieno di feste in cui regolare il peso diventa più difficile. L’inverno porta con sé una scia di festività che non ci abbandoneranno fino a primavera. In particolare nei mesi più freddi...
Influenza stagionale

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da | Dic 15, 2022 | Salute e benessere

Magazine Influenza stagionale In Italia l’influenza stagionale colpisce ogni anno, soprattutto in inverno, il 10% della popolazione adulta e circa il 25% dei bambini. I sintomi sono gli stessi di molte altre malattie da raffreddamento. Tosse, mal di gola, raffreddore,...
Debolezza invernale: perché ci si ammala di più?

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da | Dic 14, 2022 | Consigli

Magazine Debolezza invernale: perché ci si ammala di più? La debolezza invernale è una caratteristica del periodo freddo. Scendono le temperature, le giornate si fanno più corte e l’organismo cambia. Ogni anno l’inverno mette a dura prova il corpo, tanto che la...
Echinacea, il rimedio contro l’influenza

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da | Dic 10, 2022 | Elementi

Magazine Echinacea, il rimedio contro l’influenza L’uso dell’Echinacea come rimedio contro l’influenza e i suoi sintomi ha origini antiche, risalenti agli Indiani d’America. In passato veniva utilizzata dalle tribù come antidoto naturale per dolori di ogni tipo. Oggi...
Contrastare i dolori alla schiena

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da | Dic 3, 2022 | Salute e benessere

Magazine Contrastare i dolori alla schiena Quando non sono legate a motivi medici, le cause dei dolori alla schiena possono essere molte: postura scorretta, sforzo fisico eccessivo, stare in piedi troppo a lungo, movimento avventato, sedentarietà o sovrappeso. Ciò che...
Quando gli integratori fanno male?

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da | Nov 19, 2022 | Salute e benessere

Magazine Quando gli integratori fanno male? Un sostegno al piano alimentare Per poter affermare se e quando gli integratori fanno male, è fondamentale in primis definire che cosa sono e a che cosa servono. Innanzitutto, gli integratori alimentari sono dei prodotti che...