Proprietà e benefici di una pianta antica

Lo conosciamo tutti molto bene, il ROSMARINO è utilizzato nelle nostre cucine per impreziosire e rendere gustosi gli arrosti e molte altre ricette, ma scopriamo che questa pianta ha anche notevoli proprietà terapeutiche. Utilizzato per il benessere del corpo, sia come erba al naturale che come olio essenziale di rosmarino, è un autentico toccasana e anche un elisir di bellezza!

Come sappiamo il rosmarino è una pianta sempreverde di cui esistono diverse varietà, alcune delle quali sono più ricche di olio essenziale. Di tutte si possono usare le foglie e anche i fiori.

Conosciuto in Europa per le sue proprietà fin dall’antichità, il nome deriva dal latino “ros” (rugiada) e “maris” (mare), cresce in zone soleggiate e presenta numerose proprietà. Viene infatti utilizzato per molti scopi, oltre alla cucina, perché è particolarmente ricco di polifenoli e flavonoidi, che sono composti organici dalle forti proprietà antiossidanti. Oltre a possedere un’ampia varietà di oli essenziali con proprietà balsamiche, il rosmarino è composto da tannini con proprietà astringenti e VITAMINA C.

Il rosmarino, autentica panacea

Una autentica panacea che immagazzina e restituisce anche acidi fenolici e il particolare “acido rosmarinico”, presente con proprietà antiossidanti anche nella salvia, maggiorana, origano, timo, menta piperita e melissa.
Molto utilizzato per le sue proprietà benefiche in fitoterapia e aromaterapia perché considerato molto utile per prenderci cura del nostro corpo.

Il rosmarino, per cosa va utilizzato e quali sono i suoi benefici

Innanzi tutto il ROSMARINO possiede ottime proprietà che agiscono sull’apparato digerente, perché favorisce l’espulsione di gas intestinali e aiuta anche la produzione della bile.
Può essere utile a prevenire il reflusso esofageo ed è quindi particolarmente consigliato a chi soffre di problemi digestivi: una tisana a base di rosmarino può sicuramente aiutare a mettere a posto lo stomaco.
Il rosmarino aiuta il funzionamento del fegato e dei reni, perché le sue proprietà antiossidanti gli conferiscono un’azione depurativa e anche detossificante. Il rosmarino stimola inoltre la funzionalità del fegato agendo positivamente sulla ghiandola epatica e, come si diceva, stimolando l’escrezione della bile. Questa azione stimolante interviene anche sulle vie urinarie e, in caso di insufficienza renale, può favorire una più regolare diuresi.

Il rosmarino, una pianta balsamica

Grazie alla presenza dell’olio essenziale, il rosmarino è a tutti gli effetti una pianta balsamica che può prevenire gli stati influenzali per la sua riconosciuta capacità antisettica contro gli stati febbrili del raffreddamento e può migliorare eventuali problemi dall’apparato respiratorio, come tosse o asma o anche mal di gola.
Inoltre questa pianta è alleata del benessere dei nostri capelli e della nostra pelle. Infatti, se applicheremo qualche goccia di olio essenziale alla cute dopo lo shampoo, questo potrà prevenire o rallentare la calvizie e la comparsa dei primi capelli bianchi e comunque trattare la forfora e la presenza di sebo tipico dei capelli grassi. Per le sue proprietà antiossidanti e purificanti il rosmarino è anche utile in caso di problemi alla pelle, quali imperfezioni, punti neri e brufoli. Impacchi a base di rosmarino possono togliere queste impurità della pelle e distendere le rughe del viso.

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