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Ginseng, il ricostituente naturale

Giu 4, 2021 | Elementi

Ginseng

Il GINSENG è molto utilizzato come ricostituente, consigliato anche in periodi di calo energetico.
Gli effetti del Ginseng sul nostro fisico riguardano lo stato di benessere psicofisico, perché è in grado di incrementare la capacità di recupero dell’organismo e di renderlo più resistente, alleviando in primo luogo la stanchezza. Il GINSENG ha infatti proprietà in grado di migliorare l’attenzione e aumentare le capacità di deduzione logica. Un tonico-energizzante naturale con proprietà cosiddette adattogene, che rafforzano il sistema immunitario e sono in grado di aumentare in maniera aspecifica la resistenza dell’organismo a stress sia fisici che psichici. A differenza dell’ECHINACEA, che agisce efficacemente con proprietà immunostimolanti in settori più specifici dell’organismo, il Ginseng ha una funzione più generalizzata, “aspecifica” come è stato detto. Teniamo comunque presente che, pur avendo una certa uniformità d’azione aspecifica, sostanze come ELEUTEROCOCCO, Ginkgo o RHODIOLA hanno caratteristiche fitochimiche assai differenti dal Ginseng.

I principi attivi del Ginseng

Le proprietà del GINSENG sembrano essere dovute principalmente ai ginsenosidi (o panaxosidi) contenuti nella pianta, sostanze in grado di agire nei tessuti dell’organismo, ritenute responsabili della maggioranza delle sue proprietà.
Tra i principi attivi le VITAMINE DEL GRUPPO B (soprattutto B1 e B12) che sono fondamentali nello sviluppo armonico di tutte le strutture dell’organismo, i polisaccaridi che rappresentano la fonte principale di energia a rapida utilizzazione e i fitosteroli che esercitano un’azione in grado di abbassare il livello di colesterolo nel sangue.

Diamo energia al corpo e alla mente con il Ginseng

Ricapitolando: la radice di GINSENG aiuta la memoria e la concentrazione, è usata come tonico per dare energia a tutto l’organismo, inoltre migliora la circolazione sanguigna e può combatte influenze e bronchiti.
In chiusura una curiosità: ginseng in cinese significa “piccolo uomo”, perché la parte utilizzata della pianta, il rizoma, ha una forma antropomorfa. Inoltre si ritiene che le piante migliori siano quelle con questa radice più corta.

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