Il nostro corpo ha bisogno di essere protetto da virus e batteri esterni che minacciano di danneggiarlo. Questa funzione difensiva indispensabile è svolta dalle difese immunitarie. Vengono prodotte principalmente dal midollo osseo, in particolare dalle ossa larghe e piatte, e sono costituite dai globuli bianchi. Queste cellule viaggiano nel sangue, riconoscono le sostanze estranee nocive, le attaccano e le eliminano. È un meccanismo efficace ed essenziale per la salvaguardia dell’organismo, ma spesso non funziona come dovrebbe. In questi casi è necessario individuare la causa dell’indebolimento, agire su quella e rinforzarsi con una sana alimentazione e degli integratori.

L’abbassamento dei nostri scudi naturali può essere dovuto a molti fattori. Al primo posto c’è lo stress: non è un caso che nei periodi di forte tensione ci sentiamo più stanchi e senza energie. È determinante anche l’età, infatti nelle persone più anziane il sistema immunitario è meno “robusto” rispetto che nei bambini. Influiscono anche una vita sedentaria, un sonno non regolare, i cambi di stagione, il consumo di fumo o alcol e l’utilizzo di antibiotici.

L’aiuto degli alimenti e degli integratori

Un ruolo determinante è giocato dall’alimentazione: il sistema di difesa umano può essere scalfito da un regime alimentare troppo restrittivo o da disordini alimentari. In particolare una dieta con carenza di vitamine rende più deboli le difese immunitarie. Ad esempio, le vitamine del gruppo B regolano la produzione di globuli bianchi. La VITAMINA C e D li rinforza nella loro funzione di difesa. La vitamina E ne riduce lo stress ossidativo.
Per essere sicuri che il corpo riceva le adeguate sostanze nutritive che occorrono per proteggersi, basta integrare nell’alimentazione alcuni cibi. Spremuta d’arancia, meglio se fatta al momento, latte e yogurt non devono mai mancare. Frutta e verdura di stagione sono un toccasana per le difese immunitarie, per non parlare dei benefici dati dai legumi.

Nel caso in cui queste attenzioni non bastassero, gli integratori costituiscono una buona scelta, soprattutto se ci affidiamo al consiglio del medico per verificare di cosa ha precisamente bisogno l’organismo.
PACK DIFESE IMMUNITARIE mette a disposizione tutto quello che serve per potenziare le proprie difese. Contiene VITAMINA C 3F che contribuisce al rafforzamento dei globuli bianchi, COLORVIT che invece è composto dalle vitamine del gruppo B, C, E, D, A, selenio, calcio, fosforo e molti altri minerali e antiossidanti, e infine OLIGO 3 ZINCO 3F che agevola il metabolismo dei carboidrati e l’attività cognitiva.

PRODOTTI CONSIGLIATI

PRODOTTI CONSIGLIATI