Con la stagione fredda arrivano raffreddore, sinusite, costipazioni, bronchiti, che minano il benessere delle vie respiratorie e, più in generale, del nostro organismo.
Il nostro apparato respiratorio è composto dalle vie aeree superiori, ovvero le cavità nasali, la faringe e la laringe, e dalle vie aeree inferiori che comprendono organi collocati all’interno della gabbia toracica, cioè la trachea, i bronchi e i polmoni. Pensiamo al nostro apparato respiratorio come la forma di un albero, con un tronco centrale e varie ramificazioni. Qui avviene lo scambio di aria e anidride carbonica tra il nostro corpo e l’ambiente esterno.

Sempre con il consiglio medico, per le malattie che coinvolgono le vie aeree superiori, possono essere utili le irrigazioni che permettono il ripristino delle normali funzioni della mucosa nasale. Invece per la cura delle vie aeree inferiori è noto come l’aerosolterapia possa essere il trattamento ideale, perché permette un’efficace nebulizzazione dei farmaci.

Le semplici precauzioni per prevenire i malanni

Anche per il benessere delle vie respiratorie, la prevenzione è la più efficace delle medicine. Per evitare le infezioni delle vie respiratorie bisogna innanzi tutto cercare di non farsi contagiare da virus e batteri. Per particolari categorie a rischio diventano necessarie forme di precauzione come i vaccini antinfluenzali, anche se generalmente per le persone in salute può essere sufficiente osservare semplici precauzioni nel proprio quotidiano.

Diventa quindi importante cercare di evitare il contatto ravvicinato con persone malate, così come è indispensabile coprirsi naso e bocca quando si starnutisce, meglio ancora se con un fazzoletto usa e getta. Non toccarsi naso e bocca con le mani sporche, ma lavarle spesso con acqua e sapone o con soluzioni alcoliche. Evitare gli sbalzi eccessivi di temperatura e coprirsi bene per ripararsi dal freddo, in particolare quando si è sudati. Quando si è influenzati è davvero importante rimanere a casa, evitando i luoghi di lavoro per limitare al massimo il contatto con altre persone.

Dalla natura i rimedi

Esistono integratori formulati con sostanze attive naturali che permettono di “giocare d’anticipo” contro i disturbi e a favore del benessere delle vie respiratorie.
In genere si tratta di integratori a base di eucalipto, drosera, miele, malva, elicriso, echinacea, propoli, n-acetil cisteina.

Vediamone alcuni in particolare.

L’olio essenziale di EUCALIPTO 3F decongestiona e calma l’irritazione delle mucose nasali, facilita l’espulsione del muco con un’azione espettorante che fluidifica il catarro. È molto usato in caso di raffreddore, rinite, tosse e mal di testa causato dalla sinusite.

L’assunzione di ECHINACEA COMPOSTO 3F permette di prevenire e curare le malattie tipiche del raffreddamento, le infezioni del sistema respiratorio e la febbre. In generale l’Echinacea, oltre che per curare i sintomi delle malattie da raffreddamento, è utile per favorire le difese immunitarie del nostro organismo ed è nota per le sue proprietà antivirali e immunostimolanti.

Il prezioso aiuto delle api

Un antibatterico naturale prodotto dalle api è la Propoli, davvero utile in caso di raffreddore, asma, influenza e, più in generale, per il benessere delle vie respiratorie. Un’alleata del nostro sistema immunitario composta per lo più da resine, balsami e cere, ricca di flavonoidi e polifenoli e con un elevato contenuto di vitamine del gruppo B, oltre a minerali quali ferro, calcio e manganese. PROPOLI SPRAY 3F è la soluzione più rapida per un’assunzione sicura e veloce.

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