Cos’è la prostata?

Dopo i cinquant’anni, con l’avanzare dell’età, la prostata tende a ingrossarsi e aumenta così il rischio di ipertrofia. L’adenoma della prostata o ipertrofia prostatica benigna è tra le patologie più diffuse che riguardano questa parte del corpo. Il primo sintomo che comunemente si accusa è una certa difficoltà nell’urinare e una necessità di farlo più frequentemente. Infatti l’uretra prostatica, in particolare la vescica, stretta dal rigonfiarsi della ghiandola prostatica, tende a restringersi e fatica a espellere l’urina. Col tempo, soggetta a questo sforzo, perde efficienza, si indebolisce e si possono generare ernie vescicali dette “diverticoli”.

Come limitare i problemi della prostata

Per limitare i problemi della prostata è bene adottare uno stile di vita sano che eviti gli alcolici e favorisca il consumo delle vitamine della frutta e della verdura. Anche in questo caso la buona idratazione e la regolare attività fisica possono essere d’aiuto. Vi consigliamo di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno e di concentrarvi sugli esercizi che irrobustiscono la zona di muscoli pelvici.
Una visita urologica è imprescindibile, ma anche in questo caso la natura può essere d’aiuto. Oltre ai farmaci in grado di rilassare i muscoli del collo vescicale, facilitandone il passaggio dell’urina, esistono anche efficaci cure fitoterapiche.

Rimedi naturali di cura della prostata

Le sostanze che hanno effetto sulla prostata con risultati decongestionanti e antinfiammatori sono alcuni estratti, in particolare la SERENOA. Si tratta dei grossi semi dell’omonima palma da cui si ricavano i principi attivi (flavonoidi, trigliceridi e fitosteroli) dalle ben note proprietà antinfiammatorie delle vie urinarie, ma anche utili contro la caduta dei capelli dovuta all’alopecia androgenica.
Parlatene col vostro medico, probabilmente vi consiglierà di combinare la Serenoa all’estratto vegetale di ortica che ha effetti decongestionanti, contribuisce ad aumentare il flusso dell’urina e riduce la sensazione di minzione frequente e notturna.
Anche i semi di zucca e in particolare il loro olio trovano largo impiego in fitoterapia, come rimedio all’ingrossamento anomalo della prostata, perché contengono betasteroli in grado di alleviare la sintomatologia connessa all’ipertrofia prostatica, come i già citati disturbi alla minzione.

Altri rimedi fitoterapici per curare la prostata

Infine possiamo fare menzione della corteccia del pigeo africano, albero ad alto fusto delle foreste equatoriali dell’Africa. Questa ha proprietà antiossidanti ed è ricca di fitosteroli (tra i quali il beta-sitosterolo) con proprietà antinfiammatorie che impedisce l’accumulo di prostaglandine, quindi in fitoterapia la si utilizza come supporto nel trattamento sintomatologico dell’ipertrofia prostatica benigna.
Numerosi studi e ricerche cliniche confermerebbero che, per un miglior risultato, sia consigliabile unire gli estratti del pigeo africano con quelli della SERENOA e dell’estratto di radice di ortica, unitamente allo ZINCO, al licopene, al selenio e alla VITAMINA E.

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